Ljekovitost kozjeg mlijeka

Kozje mlijeko obiluje fosforom i kalcijem, koji su važni za jačanje kostiju, selenom i cinkom, snažnim antioksidansima koji održavaju i jačaju imunitet našeg tijela. Kozje mlijeko se preporučuje ljudima koji pate od anemije izazvane manjkom željeza u krvi. Upravo kozje mlijeko, kažu, omogućava bolje iskorištavanje željeza u organizmu i obnovu hemoglobina, krvnog pigmenta koji sadrži željezo. Ovo mlijeko je bogat izvor biorazgradivog kalcija, željeza, magnezija i fosfora. Kozje mlijeko sadrži➥➥➥

Read more

Hurme najzdravije voće na planeti

Hurma ili datula, slatka je vrsta voća koja se uglavnom najviše konzumira za vrijeme muslimanskog mjeseca posta, Ramazana. Osim dobrog okusa, ova namirnica nudi i nekoliko zdravstvenih prednosti, pa nema razloga da je ne konzumirate češće i na taj način doprinesete sopstvenom zdravlju. Prirodni izvor vitamina bogate vitaminima i mineralima, hurme su idealan izbor za jutarnju opskrbu ovim nutrijentima. Svaka porcija hurmi pruža preko 3% preporučene doze vitamina A, K,➥➥➥

Read more

Prirodni lijekovi za psorijazu

Psorijaza je hronično i nezarazno oboljenje kože. Uzroci nastanka ove bolesti su mnogobrojni gde spadaju sezonske promjene vremenskih prilika, prljavština, razne povrede na koži, nasljedni faktor a veoma često nastaje i usljed oslabljenog imuniteta organizma. Iz tog razloga lijecenje psorijaze prirodnim putem može imati veoma pozitivne efekte. Kao prirodni lijekovi protiv psorijaze za spoljašnju upotrebu su: Morska voda – Kupanje u moru ili tretiranje zahvaćenih područja na koči morskom vodom➥➥➥

Read more

Ljekovitost crnog oraha

Crni orah obiluje jodom i mineralima. Sadrži linoleičnu kiselinu i vitamin C u obliku askorbinske kiseline. Alkaloidi, prisutni u crnom orahu, imaju anti – tumorna svojstva. Kožica ploda sadrži tanin i kinon, prirodne kemikalije koje ubijaju parazite. Crni orah sadrži i juglon. Sastojci juglona djeluju protiv štetnih nametnika pa ga zato mnogi stručnjaci preporučuju za bezopasno čišćenje organizma od parazita. Istraživanja su potvrdila da crni orah ubija kandidu i druge➥➥➥

Read more

Ljekovite moći čička

Čičak je biljka koju smo nepravedno osudili da je korov koji nam se kači za odjeću, ne znajući da je lekovit od korijena do cvijeta. Čičak se zaista koristi od korijena do cvijeta. Svi dijelovi biljke imaju ljekovita svojstva. Korijen se skuplja druge godine u proljeće ili u jesen, dakle od dvogodišnje biljke, listovi se beru dok su mladi, a sjeme kad sazri. Korijen čička se najčešće koristi u narodnoj➥➥➥

Read more

Osvježavajući zaštitnik organizma

Paradajz je bogat vitaminima C, B i K, kao i mineralnim solima (kalijuma, natrijuma, magnezijuma, kalcijuma, gvožđa) i svakako spada u zdravu hranu. Osim toga što se lijepo uklapa kao dekoracija i salata uz skoro sva kuhana jela, paradajz je veoma korisna biljka koju treba uvrstiti u ishranu i, ako je potrebno, kao prirodni lijek za mnoge bolesti i tegobe. Sok od paradajza može poboljšati vaše zdravlje na nekoliko načina.➥➥➥

Read more

Ljekovita svojstva šumske jagode

Od svih vrsta jagode, kao lijek je najbolje koristiti šumske jagode, koje cvjetaju u mjesecu maju. Jagode imaju ljekovita svojstva, pored bogatog i osvježavajućeg okusa, jagoda je zdrava za naš organizam. Jagode pojačavaju apetit, smiruju probavu i arterije. Također, osobe koje pate zbog hemoroida ili prevelike tjelesne mase, trebaju da se liječe dijetom od jagoda. Čaj od jagode je također ljekovit, a pravi se od lista jagode, najbolje lista sakupljenog➥➥➥

Read more

Ljuska od jaja kao lijek za mnoge bolesti

Kalcij koji sadrži ljuska od jajeta je svakom čovjeku prijeko potreban. On je zaslužan za stvaranje koštane srži i za sprječavanje, toliko popularne osteoporoze, bolesti koja u ovo doba umjetne a ne Božje hrane zahvaća velik dio ljudi na planeti. Kalcij također normalizira rad živaca i mišića, regulira otkucaje srca, omogućuje zgrušavanje krvi i potiče nas na dobar i kvalitetan san, potreban svakom ljudskom biću. Isto tako kalcij je važan➥➥➥

Read more

Origano je lijek za mnoge bolesti

Origano se kao ljekovita biljka u narodnoj medicini primjenjivao dugo kroz povijest – kao prirodni antibiotik, sredstvo za iskašljavanje i širenje bronha, protiv grčeva, kod upale sinusa (posebno kronične), grlobolje, nespecifične upale uha, prehlade, viroze, gripe, dugotrajnih tegoba s nosom te kod upale mokraćnog mjehura. Postoji preko 50 vrsta origana. Najcjenjeniji je divlji origano koji se ne može kultivirati i uzgajati. Od tih 50 vrsta origana, 30 raste u Turskoj,➥➥➥

Read more

Bijeli luk kao lijek

Bijeli luk je poznat od davnina kao lijek koji pospešuje metabolizam, pomaže kod dermatoloških problema, čisti krv, poboljšava rast kose, jača zube i desni. Čak nam pomaže i da odbacimo suvišne kilograme. Poznato je da su stari Egipcani, u vrijeme gradjenja piramida svojim robovima često davali bijeli luk da bi ih održali u dobroj kondiciji. Na prvom mjestu bijeli luk snižava krvni pritisak kao i nivo holesterola u krvi. Odmah➥➥➥

Read more